豆漿輕鬆DIY-Instant pot與Blendtec完美組合
在美國超市買的silk milk系列,總是有說不出的奇特口感,而在中華超市喝的豆漿,封裝簡單,不確定它的衛生狀況,總是喝得心驚驚。久了以後便開始懷念起家裡自製豆漿那濃密的口感,便有了自製豆漿的念頭。
因生性懶惰,希望能透過更簡單快速的方式自製豆漿,就嘗試用Instant pot 與Blendtec這兩個廚房神器,結果一試便成功啦!我們現在可是每天早上都打豆漿來喝,超方便。來看看懶人版豆漿如何做吧!
♥ Instant pot 使用應注意事項,請參考此篇文章:壓力鍋 Instant Pot,煮婦(夫)的好幫手。
我使用的Instant pot
我使用的Blendtec
豆漿 Soy milk
Ingredients
- 3 杯 黃豆
- 6 杯 水
Instructions
快速煮熟黃豆
- 3杯黃豆搓洗三次,並挑出不良豆。
- 加水,至少高過黃豆一個指頭,放置冰箱中浸泡8小時以上(切記不能放在室溫)。
- 浸泡的水倒掉,洗1-2次後,便可倒入Instant pot 內鍋中,再加入至少6杯水。
- Instant pot參數:Bean/chili模式,時間20分鐘,自然洩壓。
- 煮好放涼後,沖洗黃豆2次。(用這個方法,黃豆不會炸裂,鍋蓋相當乾淨)
- 將黃豆進行分裝至小袋子中(我是用一杯熟黃豆一小袋),放入冷凍庫冷凍。需要時就可以立即解凍,加熱,打成豆漿。
無需辛苦過濾豆渣,輕鬆製作濃稠豆漿
- 冷凍的黃豆取出後,用熱水沖過,瀝乾水份,並用微波爐加熱1分20秒。
- 加熱過後的黃豆(一杯熟黃豆)放入Blendtec中,加入500ml溫水。
- 用果汁模式打成豆漿。Blendtec可將黃豆打得很細,完全不需要濾豆渣!即可享用美味豆漿!
Notes
- Blendtec可以個人喜好,加入適量堅果、地瓜或黑芝麻粉。
- 豆漿濃稠度依個人喜好調整,喜歡稀一些的話可多加溫水。
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