2019美國醫院生產紀實
這幾天雖然每40分鐘會有些微宮縮的感覺，但不是那麼規律，寶寶沒有給我信號，似乎還需要一段時間。但在產檢的時候，醫生突然說可以去醫院催生(induction)，在便條紙上寫了醫囑，便讓我們帶著去醫院。雖然可以卸貨有鬆一口氣，但這樣我就感受不到其他媽咪說的，時間到了媽媽會知道的Gut feeling。
這篇完整記錄我在Monterey park hospital生產的過程，也會註記專有名詞的英文，畢竟只有少部分的護士會講中文。
我們懷著忐忑又期待的心情來到了醫院。沒想到這天婦產科這麼忙碌，待產室竟然客滿。早上11點到醫院，下午2點半才能入內。
護士因為太忙都沒時間管我們（因為我是要催生，並沒有很緊急），到待產室後又等了一會，才告知我可以換衣服。換好衣服後又繼續等，直到下午4點護士才幫我灌腸（人生第一次灌腸就獻給了寶寶）。護士直接用水龍頭取出來的溫水，灌進直腸裡，我不會感到疼痛，但那感覺很奇妙（後來有位華人產婦在我隔壁床，灌腸對她來說似乎很不舒服，一直呻吟。不曉得是護士不同，還是每個人感受不同的關係）。結束後，護士告訴我讓我盡量等到不能再忍了再去廁所解決，越久效果越好。那感覺來了真是擋也擋不住 XD。
4:30pm 插靜脈管。
5:00pm 吃晚飯。（那我剛剛灌腸是…..）還好可以吃飯，不然若隔天才生，不就餓到沒力氣生。
5:30 pm 基本資料建檔。
像是姓名確認、身高、體重、是否有過敏(allergy)、最後一次吃維他命的時間、最後一次產檢的時間等等。然後會告知一些資訊後簽名（知情同意）。要簽很多次名 ，我還因為醫院搞錯病患（跟隔壁床的弄反），同樣的程序又再走一遍，手很酸。隔壁床的姓和我的姓發音很像，拼音也很像，所以搞了一個烏龍。學到一課，當護士來跟妳確認是不是本人時，建議將last name拼出來。因為外國人對漢字拼音十分不熟悉。
另外護士也會詢問是否餵母乳(breatfeeding)或喝配方奶(formula)，就算是打算要餵母乳的媽媽，也建議告知兩者都需要(both)。因為院方會計算配方奶需要的數量，先準備著，沒用到可以帶回家。如果說只要親餵的話，不會幫妳準備配方奶，到時母乳不夠的話，寶寶會一直餓著沒有配方奶喝喔。這是當時護士建議我的。
5:50 pm 抽血。
7:30 pm 在子宮口放催生藥錠2 顆。
之後還會用Pictocin針劑（點滴），但當時迷迷糊糊，沒記錄開始給藥時間。
隔天12:00am 開始宮縮痛(contraction pain)（每30s一次）。
2:00 am: 要求護士進行無痛分娩（Epidural）。
跟護士要求打無痛分娩的時候，護士有先提議是否要用靜脈注射止痛藥。但我拒絕了，疼痛感越來越強，加上前輩有說過，麻醉師會需要大約30分鐘才會趕到，最好提早要求。幸好麻醉師15分鐘內趕到，疼痛感上升的非常快，每30秒痛一次實在很難忍。
Epidural是將麻藥注入脊椎硬脊膜（dura)外間隙，阻斷神經傳導，達到止痛效果，如下圖。我是坐著進行施作，有護士協助。麻醉師的技巧很好，手腳俐落，很快就完成了。過程一定要放輕鬆，要有意識地將身體放軟（像是瑜伽大放鬆的時候所用的技巧）。這樣才能幫助麻醉師，成功率也會大大提高。雖然麻醉師說針刺入的時候會像是蚊子咬，但刺進去的時候更像被蜘蛛咬！灌藥的時候也挺酸的，但只要深呼吸放鬆，一下就過去了。護士和麻醉師說我都沒有什麼動，所以很快就完成了。
完成後，麻醉師會直接向家屬請款（$600, by cash)，並提供收據。所以記得生產時要帶些現金喔。
（圖片來源：網路圖片 BruceBlaus製作）
4:40 am: 醫師主動破羊水。
子宮口開到7，醫師也嚇了一跳。就先幫我把羊水弄破，應該是希望能在早上生產（羊水破的話，寶寶會想要快點出來）。
待產室↓
8:30 am 進產房。
產房↓
護士協助調整姿勢，加強我感受宮縮的力度，並讓我隨著每次宮縮用力，一方面練習，另一方面加快子宮口打開的速度。最後在醫生來前一刻，除毛並進行消毒。
10:45 am 醫師來到產房，開始生產。
醫師用產鉗夾住固定時，我有感受到疼痛。但那時不知道可以追加麻藥，我就邊忍住疼痛，邊用力。顯然還是有因為疼痛而分心，損失掉一些力氣。而且，宮縮開始後（一旁有監測器可以觀察），醫師會開始計時（從一數到十），這漫長的十秒都要用力，然後休息一秒，繼續用力十秒（我嚴重懷疑那十秒應該是15秒，還是相對論讓我感到一秒都很漫長）。這實在太操，我壓根沒想到要用力這麼久～先前都一直做肌力訓練，希望能順產，好似沒什麼用阿。到第四輪的時候，已經快沒力氣，心裡想著完蛋，該不會生不出來的時候，突然有什麼東西掉到下腹部的感覺。但寶寶還是沒出來，只好繼續用力，這一次數到4，我又沒力了，但醫生說再繼續，寶寶快出來了。我只好使出最後一點力氣，用力一推，就聽到鳥寶的哭聲了。
10:56 am 鳥寶誕生！
鳥寶很乖，最後胎位是正的（頭朝下，寶寶臉朝脊椎）。果然醫師說的沒錯，產檢時寶寶臉朝肚子，雖然胎位沒正，但到最後一秒都有可能轉正的！
鳥寶出來後，醫師快速地剪斷臍帶，並交由一旁兩位護士處理寶寶。然後開始按摩我的肚子以及縫傷口。這時麻藥又退了一些，在縫傷口時我開始感到疼痛。醫師察覺不對勁，問我是否會痛，然後就請護士追加劑量。我當時才知道原來可以追麻藥劑量….這痛就當做是感受一下沒有無痛分娩時的狀況了。
處理完畢後，護士就讓我和鳥寶skin to skin，並開始哺餵母乳。因為之前有上過課，所以寶寶吸吮(latch on)很順利。護士讓我們親密接觸了大約一小時後，就把寶寶帶去育嬰室清洗與給小兒科醫師檢查了，並讓我繼續待在產房休息。
不久後，小兒科醫師（由黃醫師推薦的莊醫師）就來告知我們寶寶一切正常，讓我們兩個禮拜後帶他回診，並收取費用$150。
推到休息室之後，就可以進食。這裡提供的食物還算可以，而且也有熱食，適合華人產婦。另外若當餐食物還有剩下的話，會提供照護者一份，因此並不是每次照護者都會有餐點可享用。
早餐↓
午餐↓
在休息室，白天若有人要來看寶寶或產婦是沒有問題的，但晚上陪過夜只能一位親友陪伴。
當天晚上可以不用期待能好好睡覺。因為不只寶寶會吵妳，護士也會一直過來打擾妳。除了定時量血壓外，還會衛教，然後辦理出院手續等等，我幾乎沒睡…
隔天早上醫生會來看看產婦，沒有什麼狀況的話，兩週後再回診。然後會有人來處理寶寶的正式出生證明與SSN申請，所以名字要先取好。為了不讓鳥寶往後太過麻煩，我們中文名字也在當天早上取好了，讓她的first name是中譯名，middle name是美國名。
醫院也會提供出生證明，可以用這張證明來買寶寶的保險（但不能辦台灣的相關證件），上頭還有寶寶的小腳丫印，很可愛。另外，有人會來拍寶寶與父母的寫真照，我們選了三張，一張是送的。再來就是等寶寶滿24hr，沒什麼太大問題就可以出院了。我們等到了下午兩點才出院，費用並沒有增加（自費產後24小時需要出院，但這間醫院有彈性，沒那麼嚴格要求，還蠻不錯的）。
出院的時候，產婦抱著坐著安全座椅的寶寶，由護士推出大門，並看著寶寶坐上車後，才會離開。顯然他們很重視寶寶安全，真的很用心。
接下來就是我們和鳥寶之間的磨合了，希望鳥寶持續當個天使～
註記：
- 最後離開醫師診所前，一定要和診所助理確認你要到哪間醫院生產。我們這次發生個大烏龍，助理以為我們要去Garfield hospital生，而讓醫師跑錯醫院。我們都在等雙方到，大家都到醫院卻一直找不到人，後來才想到可能是醫院不一樣 XD。
- 病房內寶寶的用品，還有產婦的用品（清洗瓶、產褥墊、止痛敷布與止痛噴霧）都是可以帶走的喔，要記得拿，護士如果忙，會忘了提醒妳帶走。
↓會陰部清洗瓶 （這個很好用，第一次使用時護士會教妳）
↓消炎止痛敷布（我是把它敷在會痛的地方）
↓止痛噴霧（很好用，暫時止痛）
