Instant Pot! 香菇肉燥好下飯
香菇肉燥是人在異鄉一定會嘗試的家鄉菜,配著白飯,隨意燙個青菜,又是簡單的一餐。白天一打一的我,照顧寶寶的同時,無法分心在一旁顧火,這時instant pot又可以搬出來試試啦!
♥ Instant pot 使用應注意事項,請參考此篇文章:壓力鍋 Instant Pot,煮婦(夫)的好幫手。
超市買的美國牛肉通常會標示瘦肉與脂肪比例,建議選擇瘦肉比例低的,滷起來才香,不會變成肉乾。也可以用豬絞肉替換。
因為是配飯料理,醬油與水的比例調起來會鹹一些。另外建議香菇切小丁狀,才不會突然吃到一塊很鹹的口味,變得很突兀。
料理時間:
- 備料: 5分鐘 (不含泡開香菇的時間)
- 烹煮: Instant pot 15分鐘,自然洩壓10分鐘
- 總共: 30分鐘
材料:
- 薑三片,切成薑末
- 油蔥酥三匙 (或紅蔥頭 10顆)
- 牛絞肉(85%瘦肉) 1磅
- 乾香菇(金錢菇)5-6個
- 醬油 100 ml
- 米酒 50 ml
- 水或無鹽高湯 2杯
- 黑糖6小匙
我使用的Instant pot
做法:
- 乾香菇清洗後,用溫水泡開(約30分鐘)
- 熱鍋先燒少許水,加入黑糖煮至融化即可(水不用太多)。
- 取另一鍋,熱鍋後放油,加入薑末和油蔥酥拌炒。
- 香味飄出後,再加入牛絞肉,炒至外表變白即可停火。
- 將鍋內所有材料倒進Instant pot中,加入方才配好的黑糖水、米酒、水或高湯、醬油與泡發的香菇。
- 鍋蓋蓋好,蒸汽閥關上(SEALING)。
- 按下Pressure Cook鍵,設定15分鐘。結束後自然洩壓。
備註:
- 除了配飯外,肉燥還能做成台式肉燥湯麵; 或是燙完青菜後,加入微波加熱過的肉燥。變化一下料理,美味又方便!
你也試做了嗎?跟我分享你的料理吧!
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