中期產檢喝糖水？！
懷孕初期查找產檢項目的時候，就有發現某個時間點要喝糖水，而且很多媽咪都說超甜超難喝，因此我心裡一直很畏懼這糖水測試。終於，27週時輪到我喝糖水了，美國的糖水不知道喝起來是不是跟蛋糕一樣恐怖地甜？
為什麼要喝糖水？
其實這是為了測試孕媽咪身體降血糖的能力。
通常吃完東西後，血糖會上升，這時胰臟會產生胰島素，胰島素和身體細胞上的胰島素接受器結合後，這些細胞便能吸收血中的葡萄糖，血糖就會下降，回到正常值。懷孕的時候，跟隨寶寶的胎盤會分泌許多荷爾蒙，維持寶寶健康生長，但部分荷爾蒙（如雌性激素 estrogen, 可體松 cortisol, 與人類胎盤泌乳原 human placental lactogen)會與胰島素接受器結合，使得胰島素無法產生應該要有的功能，導致血液中的血糖不斷上升。正常狀況下，胰臟會分泌更多的胰島素大軍來和這些荷爾蒙競爭，但有些孕媽咪所生產的胰島素仍不足以抵抗賀爾蒙的作用，就產生所謂的「妊娠糖尿病」(Gestational Diabetes Mellitus, GDM)。
妊娠糖尿病通常是指懷孕前無糖尿病症狀，但在懷孕後，發現有糖尿病的症狀。通常在生產後就會恢復正常，但仍是不能小覷（也有無法恢復正常的媽咪）。目前妊娠糖尿病在美國有3-8%的發生率，台灣則是有12-15%，這可能跟運動習慣、晚婚、壓力有關。
另外，不是不吃甜食就不會產生妊娠糖尿病，臨床也有案例是不吃甜食的孕媽咪也罹患妊娠糖尿病。發病的原因其實到現在還不清楚，遺傳、年齡、體重過重、孕期高血壓都有可能造成。目前所知運動可以有效緩解妊娠糖尿，所以孕媽咪在身體能負荷的範圍內，多多運動吧！
糖水怎麼喝？
我是在美國洛杉磯的診所產檢，這裡的助手小姐告訴我，做葡萄糖測試前要吃早餐，吃完後五分鐘內要喝完糖水。我是喝以下這瓶（引用網友圖片，我忘了拍了）。
做好心理準備，閉著眼睛喝下那第一口後，咦，還好阿？！喝起來像是甜一點的舒跑，沒有網路上說的那麼難喝。還是我味覺已經改變？這肚裡的娃是螞蟻來著？未來應該是個愛吃甜食的小鬼。但又不能讓鳥爸幫我試喝一口，就開心地把剩下的糖水喝完了。
記錄好喝完糖水的時間後，一個小時快到了，就跑去醫院抽血。然後，靜候報告。我是一直都沒收到通知，一忙也忘了。看來這關是過了喔～！
鳥妻筆記：
除了我所經歷到的葡萄糖測試，其實還有不同種類喔。流程整理如下圖：
